Menthe Marocaine/Verveine Citronnée

Menthe Marocaine/verveine citronnée (Mentha spicata,  Lippia citriodora)

Elles sont toutes deux récoltées et cultivées dans les jardins, puis séchée le tout de façon 100% naturelle.

Les feuilles sont ensuite ensachées puis étiquetées manuellement.

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Elle est utilisée principalement pour faire des infusions, mais aussi, réduite en poudre, pour aromatiser des yaourts.

Conseil d’utilisation pour un mug : mettez une pincée (le creux de la main) de menthe dans votre boule à thé ou passoire, versez y de l’eau chaude et laissez infuser quelques minutes.
Vous pouvez y ajouter sucre ou miel et déguster cette infusion chaude ou bien fraîche.

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Voici quelques informations complémentaires sur cette plante :

Pensez à demander l’avis d’un spécialiste, en particulier si vous êtes enceinte, avez des traitements ou antécédents tels qu’ils soient.

Source : 

https://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/menthe.htm

https://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/verveine-citronnelle.htm

La Menthe Marocaine :

• Troubles digestifs : Calmante et digestive.
• Troubles urinaires : Effet diurétique.
• La toux et le rhume : Apaisante.

Verveine citronnée :

• Digestive : grâce à ses mucilages, la verveine apaise les douleurs et diminue les sensations de lourdeurs d’estomac, élimine les flatulences et calme les nausées.